レッスン

  • 2020.02.05 Wednesday
  • 23:18
寒くなった。
明日はもっと寒いらしい。
うむ冬らしくなった。

マスクを転売目的で買うやつに重い罰金を課してほしい。

職場でも毎日窓口周りの除菌が義務になった。
まー新型だけじゃなくて
インフルエンザやノロウイルスなんかも恐い季節
当然か

今日はカルチャーでバレエ
冬場は欠席の人が多い
いつも母娘で来てる小学生の娘さんがお休み
風邪をひいたそうだ。

みんなお大事に

私の膝は寒さのわりに調子が良い。
先日のレッスンで
夏先生から膝を伸ばす筋肉を意識すると良いと聞き
筋トレに取り入れたせいか?

だが多少調子良いといって有頂天にはならないぞ!
すぐ悪くなっちゃうからね!

まなしろ〜

  • 2020.02.04 Tuesday
  • 23:46
國久家のにゃんこ
マナシロが亡くなったそうだ。
老衰・・だそう

悲しいけど
大往生だ。
朝まで普通にしていて苦しんだ様子も無かったとのこと。

さすが
カッコいいよマナシロさん

「おにゃああ」と鳴く
人間に例えたら熟女
普段はクールだが気まぐれに摺り寄って来たり
膝に乗ったり

トイレは猛ダッシュ
トイレが終わっても砂を蹴散らしながら猛ダッシュ

ミニ典が生まれてから皆の視線が集中しなくなっても
「別にあたしは・・・」みたいな
大人な態度がいじらしかった。

最後に会ったのはいつだろう?

安らかに
國久家を
無国籍を見守っていておくれ

ますく〜

  • 2020.02.03 Monday
  • 23:29
近くのドラッグストアでは
3店舗回ってみたがマスクは根こそぎ売り切れ
どこもそうなのかな?

分かるけどさ
分かるけど・・

喘息持ちとしては冬場から春にかけて
マスクがないと困る。

入荷しても速攻で買い占められたら終わりだ。
まー店舗でも購入制限してたから
大量に買い占める人はいないだろう事を願うけど

待ってる人いっぱいいるだろうからなー
困ったもんだ。

10年以上前から

  • 2020.02.02 Sunday
  • 23:58

いろいろバタバタと過ごした週末
家族といろいろ
バレエと
ドライブと

目まぐるしかったが楽しかった。

日頃の毒抜き出来た。
明日からもがんばろう!

妹の家のエアコンダクトの影に
怪しいもじゃもじゃを発見・・

IMG_20200131_155633~2_20200202235751.jpg

まっくろくろすけ?

いや違う・・・こ・これは・・

ゴゲジャバル!
ゴゲジャバルの胸毛だ!!

かなり昔の無国籍公演で役者がお客さんに投げた
ゴゲジャバルの胸毛を甥が受け取って
ずっと大事に持ってくれている。

しかも快適な居場所まであつらえてくれて・・
ありがとう

嬉しいよ

大丈夫?

  • 2020.01.30 Thursday
  • 23:51
例年の今頃は同僚がインフルエンザなどで休んだり
家族が発症している…などといった話題で持ちきり
戦々恐々としているが
今年は暖かいせいか
まだ誰も流行り病をもらった人はいないようだ。

良い事だ。
暖か過ぎて恐いけど…

しかしまだ油断できない。
新型肺炎も恐い。

花粉とか気圧の変化とかに奇妙に反応して
鼻水やら咳やら撒き散らす私のポンコツ免疫は
本物の敵
ウィルスに対して果たしてちゃんと働いてくれるのだろうか?

心配である。
頼むよ〜

次々と

  • 2020.01.29 Wednesday
  • 23:59
低気圧のせいで朝方ひどく咳き込んだ。
起きたら腰が痛くて脚が思うように動かない。
やっちまったか?

先週同僚のSさんが骨盤を疲労骨折してしまい
数日間安静を強いられた。
とても不安な気持ちで、そろそろと出勤

仕事中は事なきを得たが今日はバレエだ。
恐る恐るカルチャーへ
入念にストレッチしてレッスンに挑む。

大丈夫だった。
ちょっと違和感はあるが
どちらかというと膝の方が痛かった。
良かった。
膝を庇い過ぎて腰に来たのかなー

レッスン終わったら腰は逆に楽になったが
それよりも頭が心配
土曜日のレッスンにスカートを忘れて
ゆかこさんにお借りした。
赤っ恥をかくところだった。

今日は忘れ物しまいと
ショートパンツを何回も確認したのに
タイツを忘れていた・・
幸い途中で気付いたから買ってから行けたのだが

頭も身体もガタガタやん
参ったな〜

安心

  • 2020.01.27 Monday
  • 23:58
チャリをメンテ
踏み込む度にカタカタ鳴って
今にもチェーンが外れそうな予感がしていたのだ。

結果は
チェーンは痛みも摩耗も大したことなくて
少し緩みがあっただけ
むしろ後輪の軸が歪んでいて危険な状態だった。

思い切って後輪を外し軸を修正していただく
ついでにチェーンやブレーキの調整をしてもらった。
閉店時間ぎりぎりまでかかって修理完了
ありがたい。

7年近くこき使っているチャリ
まだまだ一緒に頑張ってもらうつもりだ。
大事に使うからね!

土日

  • 2020.01.27 Monday
  • 00:10

土曜日
バレエと無国籍の日

レッスンでは体幹を微調整された。
体幹・・かなり鍛えて
ちゃんと引き上げてるつもりだったけれども
締める力の方向が全然違ってた。

先生に調整されると体幹のデコボコがなくなる。
意識すると回転しやすい。
なるほどなー20年やって今頃気付くのもアレだけど
納得

お尻周りが筋肉痛

新年初の無国籍ミーティングは
智絵ちゃん所有の中野劇団さん「10分間
〜タイムリープが止まらない〜」
DVDを鑑賞

やっぱり面白かったー!
何度でも観たくなる作品だ。
観る度に新しい発見がありそうな気がする。

公演についても
ゆるりと進めて行く予定だ。

 

IMG_20200125_200125~2_20200127001013.jpg
ミニ典がボヤケてしまったので
もう一回撮る?と聞いたら「いい!」と断られた。
とっとと帰って「8時だよ!全員集合」を観たいとさ。

昭和の子か!?

帰宅してからラーメンを食べに出かける。
ラーメンライスで満腹にしたら
ブログ書く前に寝落ちしてしまった!
やっぱり先週のストレス疲れは半端なかった。

日曜は筋肉痛で使い物にならず
洗濯…掃除…テレビ…ご飯…おやつ…他に何かしたっけ?

しかし日曜日は今期のお気に入りドラマが集中
「テセウスの船」「グッドファイト」
昼は委員会もあるし
この冬は日曜に出かけなくなりそうだ。

週末

  • 2020.01.24 Friday
  • 23:41
重い1週間だった。

頼りにしている臨時職員さん達が
体調不良や次年度へ向けての準備で
お休みが多かったし

情緒不安定な人が多くて
こっちまで神経やられてしまったり

もちろん楽しいこともいっぱいあったけど!
やっと週末だーって感じ
解放感!

新型肺炎・・日本で広がらないといいな
無理かな?
親が心配だ・・・キツネ村にたくさん
観光にいらっしゃるだろうから

キツネも心配だ。

何なのだ?

  • 2020.01.22 Wednesday
  • 23:57
もお朝から1日中しんどかった〜〜
思わず「なんて日だ!」が口から出てしまった。
ストレスと疲労で鼻血が出そう

でも今日はバレエ
疲れていても寒くても
膝をほぐすためチャリでレッスンへ

気を付けたのは
脚が痛いからこそ無理に踏ん張らず引き上げる。

先週よりは汗をいっぱいかいてた。
先週より動けているのかな?
寝る時の湿布のおかげかな?

楽しかった。
毒も流れたかな?
眠い。

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